癫痫这种疾病我们一定要做好相关的护理工作，做好对于避免疾病的发作有着极大的帮助性。当然对于护理我们要从方方面面来进行，今天我们就先来介绍一下，关于饮食方面的护理工作。

癫痫病吃哪些对身体好。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家玉龙纳西族自治县较好的癫痫病医院是哪个常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫很好不要吃哪些食物。

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热玉龙纳西族自治县较好的癫痫病医院是哪个助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

癫痫病人们对这种病再熟悉不过了，常常被人们通俗的称为“抽风”，了解癫痫玉龙纳西族自治县较好的癫痫病医院是哪个发作有无早期症状，为了患者早日脱离苦海，一旦出现了症状，一定要到正规的癫痫医院进行有效治疗;只要找对病因、分清类型、治疗及时，方法精确，治好癫痫是有希望的。