关于癫痫的治疗早发现早治疗是很重要的，这也是我们要及时了解的。但是癫痫是一种非常恶性的疾病，如果患上了一定会受到伤害。因此，对于癫痫的很好办法就是尽早的预防它，这对治疗癫痫也是有很大的帮助的。

一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球癫痫发作的急救处理、乒乓球等运动。 另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

二、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。

三、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

四、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人癫痫病有什么危害严禁开车;有癫痫小发作症状发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

通过上述介绍之后大家是否已经知道了，现在我们医疗水平越来越发达，其实癫痫病是一种非常严重的病症，癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治疗。只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治疗，因此癫痫病的症状，癫痫并非不治之症。望广大患者提高信心，积极治疗，祝大家健康快乐。